日 記
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【あおぞら】ウォーキング始めました!
2023-04-25
あおぞら利用者の皆さんは、アクティブな方が多く、散歩やドライブが好きな方が大勢いらっしゃいます。普段は少人数のグループで出掛けていますが、屋外での活動は天気に左右されることもあり、一度に参加できる人数も限られるので、何かみんなで身体を動かす活動ができないかなあ…と考えて、室内でのウォーキングを始めてみました。
まずはテーブルを移動して、安全に歩けるコースを作りました。歩くテンポに合うBGMも流し、ウォーキング開始~‼
初めての試みでしたが、たくさんの方が参加してくれました。これから、楽しく続けていきたいと思っています。
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